Laetitia Mignolet

Gepassioneerd door beweging en het lichaam, ontdekte ik Pilates in Chili in 2018, waar ik de volledige methode (mat, reformer, Cadillac, stoel) leerde. Naast het runnen van mijn eigen studio, specialiseerde ik me in lessen voor diverse cliënten (revalidatie, zwangere vrouwen, senioren, mensen met beperkte hulpmiddelen). Voor mij is Pilates een diepgaande en intelligente oefening die precisie, ademhalingsoefeningen en lichaamsbewustzijn combineert. Mijn doel is om de methode aan te passen aan ieder individu, zodat u uw houding kunt verbeteren, uw core kunt versterken en meer gemak in uw dagelijks leven kunt ervaren, altijd met vriendelijkheid en precisie!