Laetitia Mignolet

Passionnée par le mouvement et le corps, j’ai découvert le Pilates au Chili en 2018, où je me suis formée à l'ensemble de la méthode (Mat, Reformer, Cadillac, Chair). Tout en gérant mon propre studio, j'ai continué à me spécialiser pour tous les publics (post-thérapie, femmes enceintes, seniors, petit matériel). Pour moi, le Pilates est un travail profond et intelligent qui allie précision, respiration et conscience corporelle. Mon objectif est d'adapter la méthode à chacun pour vous aider à développer votre posture, renforcer votre centre et gagner en aisance au quotidien, toujours avec bienveillance et précision !