Alica Lickova

Vous n’avez pas besoin d’être parfaite. Vous n’avez pas besoin d’être la plus forte ni la plus souple. La seule chose qui compte, c’est d’être là pour vous-même. Car votre corps n’est pas une pièce de musée… alors mettez-vous en mouvement ! Je suis Alica, votre prof de fitness et de yoga. Je vous aide avec plaisir à devenir plus forte et plus énergique, et à mieux vous reconnecter à votre corps. Nous travaillons avec la respiration, nous bougeons au rythme de la musique, nous repoussons nos limites et nous rions des courbatures, pendant chaque séance intensément agréable ;)