Les
Virtual Butt Blaster
Gericht en intens bilspierwerk in virtueel format: Virtual Butt Blaster is een ClubJoy®-les die de bilspieren vormt en versterkt met isolatie- en krachtoefeningen begeleid op scherm.
Wat is Virtual Butt Blaster?
Virtual Butt Blaster is een vooraf opgenomen ClubJoy®-les die volledig gewijd is aan de versterking en modellering van de bilspieren. De coach op het scherm begeleidt de deelnemers door gerichte oefeningen — hip thrusts, glute bridges, squats, kickbacks, abducties — ontworpen om elk deel van de bilspier vanuit alle hoeken te activeren en uit te putten.
De naam "Butt Blaster" kondigt de kleur aan: het is een les die geen genade kent met de bilspieren.
Gratis proef
Probeer Virtual Butt Blaster gratis
Reserveer jouw Gratis Dagpas en kom een sessie uitproberen, zonder verplichting.