Virtual Fit & Shape
Cardio et renforcement en format virtuel : Virtual Fit & Shape offre un entraînement hybride complet guidé par un coach ClubJoy® sur écran, combinant exercices cardiovasculaires et tonification musculaire.
Qu'est-ce que Virtual Fit & Shape ?
Virtual Fit & Shape est la version virtuelle ClubJoy® du cours Fit & Shape — un entraînement hybride qui alterne exercices cardiovasculaires et renforcement musculaire en parts égales. Le coach à l'écran guide une séance complète qui améliore la condition physique globale tout en tonifiant la silhouette.
Ce format « tout-en-un » virtuel est idéal pour les créneaux horaires où aucun cours live n'est disponible. Les participants bénéficient d'un entraînement structuré et motivant avec le même contenu professionnel que la version en direct.
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